İş görüşmelerinde ve başvurularda genellikle stresli anlar yaşanır. Adaylar kendilerini baskı altında hisseder. Ancak bazıları var ki, ya çok rahatlar ya da eğlenmeyi çok seviyorlar. İşte İK yöneticilerinden iş başvurularında yaşadıkları ilginç ve komik anlar…
* Televizyon üretim departmanımızdaki teknisyenlik pozisyonu için bir adayla görüştüm. Altyapısında televizyon veya elektronik ile ilgili herhangi bir tecrübe yoktu. Bunun üzerine, hiç televizyonun içini açıp neler olduğuna bakıp bakmadığını sordum. Cevabı şu oldu: "Dalga mı geçiyorsunuz? Orayı açmak çok tehlikeli!" Söylemeye gerek yok ama, işi alamadı tabii. |
|
Devamını oku...
|
|
Büyük Türk Bilgini Farabi (870-950) makamların ruha etkisini şöyle sınıflandırır:
1- Rast makamı: İnsana sefa (neşe, huzur) verir.
2- Rehavi makamı: İnsana beka (sonsuzluk fikri) verir.
3- Küçek makamı: İnsana hassasiyet (duyarlılık) verir.
4- Büzürk makamı: İnsana havf (çekinme, sakınma duygusu) verir.
5- İsfahan makamı: İnsana hareket kabiliyeti ve güven hissi verir.
6- Neva makamı: İnsana lezzet ve ferahlık verir.
7- Uşşak makamı: İnsana gülme 'dilhek' verir.
8- Zirgüle makamı: İnsana uyku 'nevm' verir.
9- Saba makamı: İnsana şecaat (cesaret, kuvvet) verir.
|
|
Devamını oku...
|
|
Şöyle bir düşünün: İçinde yaşadığınız dünyada her türlü iğrençlik, adâletsizlik, zulüm, işkence, işgal, terör, savaş, bireysel hırslar, gurur ve mücadeleler, entrikalar, birbirinin kuyusunu kazıp sinsi planlarla elde edilen makamlar, oyunlar, yalanlar, ikiyüzlülükler, ahlaki çöküşler, hiçlikler olmakta ve yaşanmakta. Yaşadığımız her gün ve her an yeni bir olay, faklı bir sorunla karşılaşmaktayız. Gazetelerdeki sütunlar, manşetler; TV ekranındaki haberler, görüntüler...
Bugün çocuklarımızın oyuncaklarında bile onların masum bedenlerini, zihinlerini ve bilinçlerini etkileyecek olan çok farklı kimyasal maddeler kullanılmakta. Çocuklarımıza ve bebeklerimize uzanan bu duyarsızlaştırma hareketi karşısında sâkin bir kafayla kendimize dönelim. |
|
Devamını oku...
|
|
İnsanoğlu, ezilmişlik psikolojisine girmeyegörsün. Bunun bedellerini çok ağır ödemek zorunda kalır. Tarih boyunca bu durum ele alınmış ve çok ciddi araştırmalar yapılmıştır. Bu yazıyı okurken kendinizin nerede olduğunu sorgulamanız gerekmekte. Çok ciddi iddialarımız yok, büyük kararlar almayacağız, bilimsel ya da akademik bir şeyler ortaya koymaya çalışmak gibi bir niyetimiz de yok. Sadece gözlemlerimizi, deneyimlerimizi, okuduklarımızı paylaşacağız. Bu da zaten birçok paylaşımı beraberinde getirecek.
Toplumumuzda iki tip insan olduğunu söylesek, birinin ezen ötekinin ezilen diyeceksiniz ki çok arabesk oldu. "Organize İşler" adlı film bir ara bu bağlamda çok konuşuldu. Filmi seyredenler hatırlarlar: Gene bir organizasyon, işte biri tabuta girecek, sonra onu ... |
|
Devamını oku...
|
|
Gelmiş geçmiş en önemli Türk Matematikçisi olarak kabul edilen Cahit Arf, geliştirdiği kuramlarla, yetiştirdiği öğrencilerle matematik dünyasına büyük katkıları olan bir bilim adamı. Matematiği bir meslek olarak değil, bir yaşam tarzı olarak benimsemişti Arf. "Matematik de resim, heykel, müzik gibi bir güzel sanattır." sözleri bunun en anlamlı kanıtı belki de.
Sentetik geometri problemlerinin cetvel ve pergel yardımıyla çözülebilirliği konusundaki yaptığı çalışmalar, cisimlerin kuadratik formlarının sınıflandırılmasında ortaya çıkan değişmezlere ilişkin "Arf değişmezi", "Arf halkaları" ve "Arf Kapanışı" gibi literatürde adıyla anılan çalışmaları matematik dünyasının ünlü matematikçileri arasında yer almasını sağladı. Bunun yanı sıra, matematikçi Helmut Hasse ile birlikte yaptıkları çalışmalar sonucunda, Hasse-Arf Kuramı'nı geliştirdi. |
|
Devamını oku...
|
|
İnsan denilen ölümlü canlının bir diğerini veya herhangi bir nesneyi bakışları ve düşünceleri ile olumsuz yönde etkilemesi sizce mümkün müdür? Kimilerinizin "Hadi oradan canım! Olur mu hiç?" dediğini duyar gibiyim. Enerjinin gücü ile çevrili dünyamızda kimi olağanüstü hallerin yaşandığı düşünülecek olursa, nazar olgusunun da gerçekliğinin kabul edilerek hakkının verilmesi gerekir.
Aramızda aldırmayanlar olsa da nazar, dikkatle üzerinde durulması gereken konulardan biridir. Birçoğumuz inanmadığından dem vursa da önlem almaktan geri kalmaz. Ne mi yapar? Mesela hayatında olumlu ve yolunda giden durumları fazlaca dile getirmez.
Bununla da kalmayıp bu tür olumlulukları dile getirmeye kalktığında fazla insan tarafından duyulmamasına gayret ederek dikkatli konuşur. Bir de inanan insan tipi vardır ki kimi zaman olayı abartı derecesine ...
|
|
Devamını oku...
|
|
Normal cilt
Normal ciltler; yumuşacık, gergin, sıkı, pürüzsüz, lekesiz ve esnektir. Ne parlak ne donuk, ne çok yağlı ne de çok kurudur. Tüm ihtiyacı; günde iki kere (sabah-akşam) temizlenip ardından nemlendirilmesi ve tabii yaz-kış demeden güneş koruyucu krem sürülmesidir. Normal ciltler için hazırlanmış hafif temizleme sütlerini kullanabilirsiniz. Güneşten koruyucunun aşırı yağlı olmaması gerekir. Bu önlemler dışında, kullanacağınız tüm sabun ve şampuanların, PH değerinin 5.5 olmasına dikkat edin!
Kuru cilt
Kuru ciltte, yağ son derece sınırlıdır. Böyle ciltler, yıkandıktan sonra gerilir, kolayca kızarır. Kırışmaya müsaittir. Cilt yüzeyindeki aşırı kuruluk, cildi bakterilere karşı koruyan asit mantonun dengesini bozar. Bu nedenle, kuru ciltler gayet hassas olurlar. |
|
Devamını oku...
|
|
Hiçbir özel teknik kullanmadan da bir insanı tanımak, detaylara dikkat eden ve objektif şekilde analiz eden bir kişi için tabii ki mümkündür. Sonuçta insan kategorizasyon sistemlerinin ortaya çıkışları çok yakın bir zamana dayanıyor ve bunun aksine, kişiler arası iletişim binlerce yıldır devam ediyor. Fakat hepimizin deneyimlemiş olduğu üzere, ortada net bir sistem olmadan insanları anlamaya çalışmak, hem çok yorucu hem de çok kolay yanlış anlamalara yok açabilecek bir yöntem.
NLP ile yaptığımız, temelde, insanları tanımak için gereken bu süreyi kısaltmak. Şu ana kadar karşılaştığım sistemler içinde de NLP'nin kısa vadede en hızlı sonuçlar veren sistemlerden biri olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim. Öte yandan, daha önce anlatmış olduğum üzere, NLP'nin hâlâ yetersiz olduğu alanlar var ve öteki sistemlerden gelecek bir parça desteğe ihtiyaç duyuyor. |
|
Devamını oku...
|
|
|
Hızlı okuma tekniklerini artık duymayanımız kalmamıştır. Her geçen gün konuyla ilgili sayısız kitap çıkıyor, seminer veriliyor. Fakat bununla birlikte bir şey daha oluyor, o da hızlı okumacılarla beraber buna muhalif olanların da ortaya çıkması. Günümüzde konuyla ilgili şu iki görüşü savunanlar ön planda: 'Hızlı okumaya inananlar ve inanmayanlar' Birçok kişiyi konuyla ilgili olarak dinledim ve gözlem yaptım. Karşıt olan kesimi ağırlıklı olarak akademik çevreler oluşturuyor. Hızlı okuma tekniklerini kullanan ve öğreten biri olarak, konuyu bir de bu görüşleri savunanlar tarafından bakarak irdelemeye karar verdim. Aslında hızlı okuma tekniği oldukça yararlı bir teknolojidir. Fakat bunun yanı sıra, özellikle karşıt kesimin görüşlerini dinleyince her teknolojik gelişmede olduğu gibi bunun da bazı yan etkilerinin olduğunu gördüm. Önce hızlı okuma tekniklerini birkaç maddede tanımlayalım… |
|
Devamını oku...
|
|
Hipnoz, Yunanlıların tanrıları, Babillerin tarihi kadar eskidir. Hipnoz taş devrinden uzayıp ortaçağı aşarak günümüze gelmeyi başarmış bir efsanedir.
Tarih boyunca hipnozun taraftarları, karşıtları, suçları, günahları ve sevapları olmuştur. O, bazen haksız yere yargılanmış, bazen de sorgulanmıştır. Çoğu zaman suçsuz bulunarak beraat etmiştir.
Bazen engizisyonlarda rastlanır ona, cadılarla ilişkili olarak; bazen tanrıların yanındadır iyileştirici olarak. Bazen bilimin top yekun savaş açtığı bir asi, bilim dışı bir varlık, bazen bilimin özü açıklanamayan kardeşidir, bir arka sokakta yalnız. İşte hipnozun tarihi bu kadar eski ve bu kadar iniş çıkışlarla doludur. |
|
Devamını oku...
|
|
Cehaletten şikayetçi olmayanımız yok. Hepimiz sürekli "cahil kalmanın" kötülüklerinden bahsedip dururuz. Cehaleti, "diplomasızlık" olarak algılamış olmamız ise en büyük hatamız.
Kalp hastasına göz damlası damlatıp duruyoruz ama bir türlü iyileşmiyor. Yanlış teşhisten sonra, tedavi amaçlı atılan her adım, hastalığı artırıyor. Okuma yazma seferberliği yapıyoruz sık sık. Okumayı ve yazmayı öğretiyoruz insanlara. Ama kimse okumuyor ve yazmıyor! Bu nasıl seferberlikse…
"Haydi kızlar okula!" kampanyası da yaptık. Bence asıl yapılması gereken kampanya "Haydi okuma-yazma bilenler okumaya!" olmalı. Ya da "Haydi kütüphaneye!", "Haydi kitap almaya!"... |
|
Devamını oku...
|
|
Akıl ve vicdan sahibi olan her insan hatta hayvanlar dahi bu kalabalık ve arzularla dolu dünyada ihtiyaç hissettiği andan itibaren mutluluğu aramaya başlar. Bir hayvanın ihtiyaç duyduğu mutluluk, insanın ihtiyaç duyduğu mutlulukla kıyaslanamaz; çünkü hayvanın ihtiyaç duyduğu istek, zevk gibi duygular içgüdülerle sınırlanmıştır. Yalnızca insan, erdem sahibi ve olgun insan dahi hayal ettiği ve arzuladığı mutluluğun ne olduğunu, kendisini nelere götüreceğini tam olarak bilmediği için mutluluğun sınırlarını belirleyemez.
Acaba Mutluluk Nedir?
Tasavvufta mutluluk, Hakk'a yakınlaşma halidir. Olumsuzluklarda bile bu şartlardan kurtulma arzusu içerisinde olan basit düşüncenin tersine, bu olumsuz koşullarda varlığın yokluğunu hissederek yaşamaktır mutluluk. |
|
Devamını oku...
|
|
Vitali Hakko 1913'de İstanbul'un yoksul semti Yedikule'de doğmuş. Doğduğu yeri hiç unutmadığını şu sözlerle ifade ediyordu: "Eskiden kenar semtlerde bambaşka komşuluk anlayışı vardı. Komşular arasında din, inanç farkına bakılmaz, ahlaka, sohbete, tatlı dile, güler yüze bakılırdı. Oturduğumuz semt, İstanbul'un fakir semtlerinden biriydi. Ama bu yoksul semt, yaşamasını bilen, gönlü zengin insanlarla doluydu. Güzel havalarda, akşamları, yemekten sonra konu-komşu evin önlerine minder koyup tatlı sohbetler yaparlardı."
Yoksulluğun ne olduğunu bilen Hakko, anne ve babasından gördüğü şefkat sayesinde iyi ve faydalı bir insan olarak yetiştiğini belirtiyordu. |
|
Devamını oku...
|
|
Hipnoterapi ve NLP Arasındaki Benzer Noktalar Nelerdir?
Hipnoterapi; hipnoz durumunda rahatsızlığı gidermek amacıyla uygulanan tedaviye denir. Hipnoz esnasında kişinin bilinçaltı ile etkileşim gerçekleştirilerek, tedavi amacı doğrultusunda yaşamda olumlu, önemli ve kalıcı değişiklikler elde edilebilmektedir. Hipnoterapideki bu rahatlama haline trans denir. Transa geçmek demek, bir nevi hipnoz olmak demektir.
Hipnoz; dikkatin yoğunlaştığı, bilincin açık olduğu ve telkin alma yeteneğinin arttığı bir durum olarak tanımlanabilir. Hipnoz; uyku, uyanıklık gibi fizyolojik durumlardan biridir. Her birimiz yaşamımızda ... |
|
Devamını oku...
|
|
Yazmaya ne zaman başladınız? Sizi bir yazar olmak için motive eden neydi?
Hayalim yazar olmaktı. Anneme bunu söylediğimde, "Elbette olabilirsin; ama önce hukuk okulunu bitirmeli ve avukat olmalısın. Sonra boş zamanlarında kitap yazabilirsin." diye cevap verdi bana. Onun sözünü dinledim önce, gençliğinde geleceğini emniyet altına alma kaygısı olabiliyor insanın. Ardından hippi jenerasyonun bir üyesi oldum ve bu bana her şeyi bir kenara bırakma gücünü verdi. Hukuk okulunu bıraktım ve hayallerimi takip ettim. Bir hippi olarak San Francisco'ya ilk kez 70'lerin başında geldiğimde cebimde 200 dolarım vardı. Mexico'ya vardığımda ... |
|
Devamını oku...
|
|
Harflerin Eğimi
Sağa Doğru İyice Yatık: Harfleri iyice sağa doğru yatık bir yazı gördüğünüz zaman bunun son derece gergin ve heyecanlı bir insan tarafından yazıldığına emin olabilirsiniz. Ruh durumu sebepsiz yere süratle değişir. Bu şahıs hassastır. Aynı zamanda alıngandır.
Sağa Doğru Hafif Eğim: Harfler sağa doğru eğimli yazı, kişinin his bakımından dengeli ve normal olduğunu gösterir. Bu insan daima mantığı ile hareket eder. Duygularında samimi ve candandır.
Düz Yazı: Harfler hiçbir tarafa eğimlenmeden veya belli belirsiz eğimlenerek yazıldıysa yazan kişi biraz soğuk ve hissiz bir yaradılışa sahip, aynı zaman da özgüveni çok yüksek demektir. |
|
Devamını oku...
|
|
Az sonra okuyacaklarınız, benim de şiddetle savunduğum ve her zaman uymaya çalıştığım bir yaşam felsefesinin izdüşümüdür. Böyle bir yaşam biçimine, kısmen de olsa hayatın kendisinde vücut bulduranlar daha uzun yaşarlar; her saniyenin keyfine varır, hayatın dolu dolu geçtiğini görürler. Huzurlu ve stresten uzak bir yaşam için, olmazsa olmaz altın kurallardır bunlar.
Yaşam dediğimiz çizginin uzunluğunu ya da son noktanın nerde ve ne zaman karşımıza çıkacağını bileniniz var mı? Yok! Kısacası daha ne kadar ömrümüz olduğuna dair hiçbir bilginin sahibi değiliz. Ama sonsuza kadar yaşayacak gibi davranırız. Yapmayı çok istediğimiz halde ... |
|
Devamını oku...
|
|
Obezitenin Neden Olduğu Hastalıklar
<Kalp-damar sistemi:
1. Hipertansiyon
2. Koroner kalp hastalıkları
3. İnme
4. Toplardamarlarda genişlemeler-varisler
5. Toplar damar tıkanıklıkları-derin ven trombozu
<Solunum hastalıkları:
1. Nefes darlığı
2. Uykuda nefessiz kalma-uyku apne sendromu
3. Yeterli nefes alamama-hipoventilasyon |
|
Devamını oku...
|
|
Konunun uzmanları, beden dilinin iletişimdeki rolünün, birçok zaman konuşmanın içeriğinin bile önüne geçtiğini iddia ediyorlar. Bir şeyi nasıl söylediğimizin, ne söylediğimizden daha önemli olabildiği konusunda anlaşmış durumdalar. Örneğin, Kevin Hogan, kişiler arası iletişimin %40 ila %70'inin beden dili olduğunu belirtiyor. Benzer olarak, Jay C. Levinson ve Al Lautenslager, telefon ile satış esnasında beden dilini okumamız mümkün olmadığı için, yüz yüze satış yapmaya çalışılması gerektiğini savunuyorlar.
Problem, beden dili gibi kişiden kişiye ve kültürden kültüre değişen, son derece sübjektif bir iletişim ortamını net kurallara bağlamaya çalıştığımız zaman ortaya çıkıyor. |
|
Devamını oku...
|
|
1- 15 dakika erken kalkın: Güne her zamankinden ve herkesten erken başlamak, hatta güneşle birlikte yeni güne merhaba demek hem kendinizi zinde hissetmenizi sağlayacak, hem de sabahın bereketiyle birçok işinizi öğle vakti olmadan tamamlamanın huzurunu hissedeceksiniz.
2- Ertesi sabah için geceden hazırlık yapın: Mesela giyeceklerinizi, işe ya da okula giderken yanınızda götüreceklerinizi hazırlayın. Çalışmıyorsanız, evde ertesi gün yapacaklarınız için küçük bir plan yapın.
3- Sizi sıkan dar giysilerden uzak durun: Dar kıyafetler hareket imkanınızı daraltır, midenize, belinize ve bacaklarınıza baskı yapar. |
|
Devamını oku...
|
|
|
